po 1 puszcze z każego staka-w sumie na pożądny cykl to 2 powinny być możęsz wziąść też Storma+Shock therapy(storm to jedna pucha wystarczy, dobry stak , ST to taki pobudzacz przedtreningowy-starczy na dlugi czas bo beirrze sie tylko rpzed treningiem) do tego jakiś antykatabolik (tauryna-która jest też transportererm kreatyny , ale w większość [...]
Storm - rano i po treningu, w NT rano i w ciągu dnia Shock - tylko przed treningiem glutamina - 5-10g po treningu i przed snem carbo+białko po treningu białko ładuj też jak luki w diecie będą. aminokwasy jakie masz?
mam teraz nitrobolon II a kiedy bralem shock+storm i podoba mi sie cwiczenie na duzej pompie jakie daja zawarte tam skladniki. po cyklu na nitro chcialbym zeby trzymac ta pompe i ak jak mowisz zdolnosci silowo-wytrzymalosciowe do nast cyklu na kreatynie
To najczęściej łączone suple ze soba tak jak np storm i shock , myśle ze przy dobrej diecie treningu i uzupełnieniu powinien być bardzo zadowolony PS : probował np cp / xp ?? może lepiej teraz to wziaść a potme tkai cykl
na plaże mozesz isc bez w/w cel? dieta? jesli nie brales wczesniej kreatyny zjedz sobie jeden z w/w preparatów + poj forma. Reszta zostaw na zaś. masz shock (jeden stack), Xp (drugi), storm (trzeci) po co? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-08 12:28:40
posilek 1,5h przerwy shock 30min przerwy trening po treningu od razu storm i mozesz od razu bialko/wegle czy posilek. storma bym dal tylko w DNT rano. a w DT po treningu. mozna do sniadania lub przed po
Jeszcze nie jadałem ale fajny ma nawet skład tylko ze minimum 2 puszki trzeba miec jesli na samym KO robisz cykl (sam w przyszlosci chyba wezme KO) Jadłem Nitrobolony 2, Cell Pumpy, Aero2, Shock Therapy i Storm i po Polaczeniu Shocka i Storma Ostra Pompa była na siłowni
Do geraminy to bardziej o serducho bym sie bał niż o wątrobę, aż tak po flakach to nie bije. Zresztą żarłem i to, nic mi nie jest. Poza tym shock/storm nie jest na geranium więc tematu nie ma
Jeśli zależy Ci na pompie to wg mnie podane wyżej są dość słabe. Iron Horse - Iron Pump (w porcji) 5g AAKG 5g Bata alaniny 2,5g Jabłczanu cytruliny Iron Pump SFD I te składniki "pompują". Jak jesteś początkujący to na pewno dobrze Cię rozrusza zestawienie wspomnianego Universal Shock Therapy z Universal Storm
shock ma z zasady cie pobudzic do lepszego treningu, wiec w dni nietreningowe nie musisz go brac, storm to co innego azeby utrzymac cykl bierzesz codziennie
shock 1 miara przed treningiem storm rano albo/i po treningu animal pak 1 szaszetke po posilku animal flex jw. białko wg. braków w diecie bcaa przed i po treningu, możesz popijać w trakcie
Panowie wróćmy do tematu. Zastanawiałem się nad połączeniem storm+ shocktherapy. Ale chyba odpuszcze, jako iż mam Vitalmaxa mono to chyba wezmę to mono + Napalm/GEAR - Pre Shock. Chyba będzie ok? Jak się znace to zajżyjcie do tego tematu :) http://www.sfd.pl/Przej%C5%9Bcie_z_redukcji_na_mas%C4%99.-t1054331.html